小学教育在职研究生备考前应该避免什么

来源：在职研究生招生信息网 2021-06-23

一年一度的研究生五月份的申硕考试刚刚结束。很多考生为此复习了几个月，我相信他们有信心能通过考试。但为了保证考试时不会出现特殊情况，考生也要注意在考试前几天调整好身体状况。那么，小学教育在职研究生备考前应该避免什么呢？

第一，不要做剧烈运动。有些考生平时运动量少。考试前一天，他们和朋友一起去做一些爬、、游泳等运动来放松精神，这让他们筋疲力尽。结果第二天考试的精神状态远不如之前。即使是经常锻炼的考生，我们也不建议考前锻炼，因为谁也不知道哪个先来，考试才是重中之重。

第二，不要暴饮暴食。突然暴食会增加消化系统的负担，容易造成一些身体不适，不利于第二天的考试。所以，尽量以清淡均衡的饮食为主。

如果还有什么不清楚的问题可以咨询我们的在职研究生官网的老师哦。

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