统计学在职研究生如何把自己在考前调整到最佳状态？

来源：在职研究生招生信息网 2020-11-21

在职研究生申硕考试每年都按计划进行，通过考试取得学位证书的考生也数不胜数，但也有因考试前的各种理由最终没能取得证书的考生。其实很多时候，根本的原因是考生在考试前没有调整自己的状态。那么，统计学在职研究生考试前如何把自己调整到最佳状态？

首先是生理状态。考生必须在考试前一周调整自己的工作时间，让自己在考试的时候保持大脑最佳状态。考试前避免熬夜，饮食方面很少吃辣的食物和过油的食品。

其次是心理状态的调整。许多考生在考试前感到心理压力。这个时候，需要调整自己。这时，考生可以做适当的有氧运动，缓解心理压力，或者听一些节奏比较舒缓的古典音乐，缓解自己的紧张感，就可以让心情平静下来。

如果上述不能解决想问的问题，也可以咨询我们的中国在职研究生考研网老师。

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