参加心理学在职研究生申硕考试如何调整考试心态？

来源：在职研究生招生信息网 2021-01-21

相当一部分报考在职研究生考试的考生，由于参加申硕考试时过于紧张，没有取得应有的成绩，导致最终成绩不理想。所以很多时候考生的复习不够，主要原因是考生心态没有及时调整。那么，参加心理学在职研究生申硕考试时如何调整考试心态呢？

很多时候，考场上考生的怯场很大程度上取决于考生。当对考生施加的压力太大时，考试就会成为负担，影响考生的成绩。所以，抱着平常心去考很重要，轻装上阵也不是坏事。

另外，进入考场后，不会不由自主的紧张，这很正常。适度的紧张可以帮助大脑做出更快的反应。但一旦紧张过度，考生大脑就会一片空白，手心出汗、，浑身颤抖。所以，坐在考场后，可以深呼吸几下，让紧张的心情平静下来。

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